Monumento, Plaza Alemania y la Columna

Desde Buenos Aires Buen Día la propuesta es salir a caminar por la ciudad. Para disfrutar de los días de sol (con la protección adecuada) y descubrir rincones de esta maravillosa urbe. En las líneas que siguen se propone un recorrido de caminata con tres puntos de referencia. Primer Punto: Monumento de los Españoles en Avenida Sarmiento y Libertador. Seguir por la Avenida Libertador hasta el segundo punto: la Plaza Alemania en Avenida Libertador (entre Castex, Cavia y Casares). Luego tomar Figueroa Alcorta hasta Sarmiento y llegar al tercer punto: Columna Persa. Nuevamente retomar por Sarmiento y regresar al punto de partida. Una caminata corta pero ideal para reconocer tres referencias de gran interés de la Ciudad de Buenos Aires en Palermo. A continuación algunos datos de estos tres puntos. Para caminar, descubrir y saber.

12 razones para caminar por la ciudad II

Buenos Aires es una excelente ciudad para caminar por muchas razones. A continuación 12 puntos que explican porque caminar en esta ciudad es una excelente idea. Ahorrar, pasear, relajarse, ejercitar, mejorar la salud y mucho más. En Buenos Aires Buen Día lo repetimos una y otra vez; hay que caminar por Buenos Aires y disfrutar cada paso que damos. El listado que se presenta a continuación fue adaptado a nuestra hermosa ciudad, pero tomado en parte de una campaña a favor de la caminata en la ciudad española de Barcelona. Vale la pena leerlo, y aplicarlo.

Buenos Aires se viste de tango

Buenos Aires vive a puro Tango. Por lo tanto, todos los porteños y visitantes tangueros aficionados, seguidores y fanáticos tienen motivos para caminar y disfrutar un paseo a puro 2x4. Buenos Aires Buen Día propone salir a caminar por el barrio de Boedo, cuna tanguera por excelencia. Para caminar, ejercitar, pasear, descubir y respirar tango.

A pie por la ciudad: la mejor opción

Caminar por Buenos Aires es una opción inteligente y atractiva por una gran cantidad de motivos. Desde Buenos Aires Buen Día proponemos caminar por Buenos Aires y fundamentamos nuestra propuesta. Hace algunos años la Ciudad de Barcelona en España presentó una lista de doce puntos que fundamentaban por que era una gran alternativa caminar por esa urbe europea. Todos esos puntos son aplicables a Buenos Aires. En la nota que sigue se van a señalar esos doce items, y en otras entregas, se va a explicar cada uno de ellos.

A Caminar: De la Casa Rosada a la Iglesia San José

Buenos Aires nos ofrece sus calles y sus espacios públicos para descubrir y disfrutar. Por lo tanto, todos a caminar y ejercitar. Con zapatillas, sólo o acompañado y desde cualquier rincón. La propuesta de la nota que sigue es un circuito de caminata bien urbano que toma como punto de partida la Casa Rosada y como punto de llegada la Iglesia San José.

En la reserva en zapatillas

Descubrir y ejercitar al compás de la caminata 

En Buenos Aires Buen Día invitamos a caminar por Buenos Aires. Porque es una ciudad ideal para recorrer, para descubrir y disfrutar. Mezclar ejercicio y entretenimiento es una buena fórmula para evitar el aburrimiento y combatir la fatiga. Caminar y ejercitar, pero al mismo tiempo, descubrir Buenos Aires y sus innumerables espacios culturales o de interés. En las líneas que siguen se presenta el circuito museos para caminar.

Para estar bien y hacer deportes

“Buenos Aires Buen Día” propone salir a caminar, salir a pasear en la bici, salir a descubrir la ciudad, salir a recorrer, y siempre disfrutar de una vida sana y deportiva al aire libre en la ciudad. En ese sentido, comer sano y las buenas costumbres alimenticias son fundamentales para lograr una buena calidad de vida. Varias enfermedades como las cardiovasculares o la diabetes son consecuencia de una mala y no balanceada alimentación. Comer bien ayuda a desarrollar mejor nuestras capacidades físicas, intelectuales y deportivas. En este artículo algunas recomendaciones en relación a la buena alimentación:

En movimiento y con salud

Desde “Buenos Aires Buen Día” se promueven las actividades deportivas al aire libre en la Ciudad de Buenos Aires. La propuesta es caminar, hacer deporte, usar la bici, pasear, y siempre disfrutar. Para mejorar la salud, para ejercitar, para descubrir, para desconectarse, y más.  Pero la idea es desarrollar la actividad física sin riesgos; de acuerdo al estado físico, según las características de cada uno, sin esfuerzos excesivos y luego de una consulta y chequeo médico. A continuación algunos consejos sobre la actividad física:

Todos a caminar

Caminar por Buenos Aires: disfrutar y ejercitar

Desde Buenos Aires Buen Día se invita a caminar por Buenos Aires. Para ejercitar, para disfrutar, para conocer, para pasear, para despejar la mente; o para adherir a las campañas qiue promueven caminar por una vida sana desde el Ministerio de Salud de la Nación.

Porteños a caminar

Caminar por la Ciudad

Pasear al perro: siempre buena idea

Siempre es una buena idea pasear diariamente por la ciudad en compañía de un perro fiel. Por falta de tiempo, o por falta de costumbre, mucha gente deja esta actividad en manos de los denominados paseadores de perros. Sin embargo, si existe la posibilidad; no hay que dejarla pasar. Buenos Aires cuenta con infinidad de lugares para caminar en compañía de los caninos. A continuación; por qué es una buena idea beneficiosa para la salud y recomendaciones básicas para tener en cuenta.

Caminar por la Reserva Ecológica